Avec la brouette vous irez jusqu’au septième ciel, mais pas sans un certain effort !
Vous vous attelez là à l’une des positions sportives par excellence, assurez-vous donc d’être en bonne condition physique pour la pratiquer.
Tout d’abord, le coussin ou oreiller, objet indispensable à positionner sur le sol.
Vous allez pouvoir poser vos avant-bras sur celui-ci et laisser votre partenaire attraper vos chevilles de manière à les amener au niveau de son bassin.
Gainage des abdominaux indispensable !
Vos muscles se trouvent dans cette position aux maximum de leur capacité, et augmente ainsi le plaisir.
La position de la brouette s’exerce quelques minutes seulement, et vous pourrez parfaitement la seconder par la position de la levrette.
Découvrir la position de la brouette en audio par Maddie
fond sonore lounge
fond sonore jazz
Accessoires pour accompagner la position de la brouette
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